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Benefici : Fitness
Le macchine Power Plate® sono una fantastica alternativa per le persone a cui piace uno stile di vita attivo ma non hanno il tempo per un lungo allenamento tre o più volte alla settimana. Gli esercizi Acceleration Training™ con l'impiego delle macchine Power Plate® offrono una serie di benefici importanti che aiutano a raggiungere o superare facilmente gli obiettivi per il fitness. Questi benefici vanno da un immediato miglioramento della circolazione sanguigna a una varietà di altri esiti misurabili, come ad es. maggiore vigore e flessibilità muscolare, migliore escursione motoria, migliore condizionamento e stabilità della zona centrale del corpo e più rapida riabilitazione. |
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